چه گیاهانی برای کنترل دیابت نوع ۲ مناسب‌اند

برخی از گیاهان مفید برای مدیریت دیابت نوع ۲ عبارتند از:

* **دارچین:** می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کند.
* **کرچی‌باب (Fenugreek):** باعث کاهش قند خون می‌شود و فیبر بالایی دارد.
* **میگنک (Bitter Melon/Karela):** حاوی ترکیباتی است که قند خون را پایین می‌آورند.
* **بادیانا (Cinnamon):** برای بهبود متابولیسم گلوکز مفید است.

**توجه:** قبل از مصرف هر نوع گیاهی به عنوان درمان، حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.